MENÙ 2° SETTIMANA DI DICEMBRE

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Di seguito trovate i link alle ricette

DOLCE DELLA SETTIMANA

Pandoro

LUNEDI’

Pranzo

Penne di farro con crema di zucca e ricotta

Cena

Chili di carne e verdure

Tortillas

MARTEDI’

Pranzo

Quinoa alle verdure

Cena

Polpette di merluzzo con noci 

Zucca al forno

Pane

MERCOLEDI’

Pranzo

Risotto all’ortolana

Cena

Falafel

Bietola all’olio

Pane

GIOVEDI’

Pranzo

Vellutata di carote e mandorle

Crostini

Cena

Spezzatino di tacchino con verdure miste

Pane

VENERDI’

Pranzo

Gobbi alle lenticchie

Carote grattugiate

Cena

Medaglioni di cernia in salsa

Cipolla al forno

Pane

SABATO

Pranzo

Spaghetti con pesto di pistacchi

Carciofi all’olio e limone

Cena

Calzoncini ripieni

Insalata mista

DOMENICA

Pranzo

Tagliatelle con ceci e gamberi

Verdure grigliate

Cena

Tortino di quinoa con zucca e nocciole

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