MENÙ 3° SETTIMANA DI OTTOBRE

Clicca qui di fianco per scaricare la lista spesa III sett Ottobre in formato pdf

Clicca qui di fianco per scaricare il menù III settimana di Ottobre in formato pdf

Di seguito trovate i link alle ricette

DOLCE DELLA SETTIMANA

Gelato

LUNEDI’

Pranzo

Orzo al pomodoro e olive

Rapa in pinzimonio

Cena

Polpette di melanzane o polpette di melanzane 2

Pane

MARTEDI’

Pranzo

Farfalle con crema di peperoni e melanzane

Insalata mista

Cena

Bistecca rossa ai ferri

Insalata belga

Pane

MERCOLEDI’

Pranzo

Risotto allo zafferano

Carote grattugiate

Cena

Tonno in crosta di sesamo

Finocchi alla crema

GIOVEDI’

Pranzo

Minestrone di verdura con pasta

Cena

Burger di miglio e piselli

Radicchio al forno

Pane

VENERDI’

Pranzo

Tagliatelle al pomodoro

Insalata mista

Cena

Insalata di pollo e verdure

Pane

SABATO

Pranzo

Bavette alla sabbia

Topinambur al forno

Cena

Panini al latte con affettato

Insalata mista

DOMENICA

Pranzo

Pasta al pesto

Verdure alla campagnola

Cena

Torta salata al salmone

Verdure in pinzimonio

 

torna a menù di Ottobre

torna a menù

Share