MENÙ 3° SETTIMANA DI DICEMBRE

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Di seguito trovate i link alle ricette

DOLCE DELLA SETTIMANA

Panettone

LUNEDI’

Pranzo

Orecchiette con broccoli e sesamo

Cena

Crocchette di quinoa e zucca

Pane

MARTEDI’

Pranzo

Zuppa di cavolo cappuccio e avena in chicchi

Cena

Spiedini di carne

Verdure grigliate

Pane

MERCOLEDI’

Pranzo

Pasta al pomodoro

Cavolfiore al vapore

Cena

Salmone in crosta

Patate al forno

Cicoria all’olio

GIOVEDI’

Pranzo

Risotto allo zafferano

Insalata mista

Cena

Hamburger di lenticchie

Cavolini di Bruxelles

Pane

VENERDI’

Pranzo

Bavette alla sabbia

Pinzimonio

Cena

Coda di rana pescatrice con pane profumato

Carote lesse

Pane

SABATO

Pranzo

Cotoletta di carne

Insalata mista

Cena

Pizza alle verdure

DOMENICA

Pranzo

Tagliatelle con pomodoro e piselli

Insalata belga al tegame

Cena

Panini integrali ai semi e affettato

Insalata mista

 

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