MENÙ 2° SETTIMANA DI OTTOBRE

Clicca qui di fianco per scaricare la lista spesa II sett Ottobre in formato pdf

Clicca qui di fianco per scaricare il menù II settimana di Ottobre in formato pdf

Di seguito trovate i link alle ricette

DOLCE DELLA SETTIMANA

Pane all’uvetta

LUNEDI’

Pranzo

Pasta al tonno

Zucca al forno

Cena

Parmigiana di melanzane con ricotta

Pane

MARTEDI’

Pranzo

Gobbi in salsa di peperoni e melanzane

Cena

Orata al cartoccio

Patate al forno con rosmarino

Spinaci al burro

MERCOLEDI’

Pranzo

Risotto agli spinaci

Cena

Burger di ceci e feta

Carote grattugiate

Pane

GIOVEDI’

Pranzo

Cous cous al pomodoro

Finocchi in pinzimonio

Cena

Polpettone di carne e verdure

Pane

VENERDI’

Pranzo

Pasta di farro con lenticchie

Carote al vapore

Cena

Spiedini di gamberi con pane profumato ( per il pane profumato consultare la ricetta coda di rospo con pane profumato)

Peperoni trifolati

Pane

SABATO

Pranzo

Pasta e fagioli

Insalata mista

Cena

Gratin di cavoletti di Bruxelles e bocconcini di vitello

Pane

DOMENICA

Pranzo

Spaghetti panna e sgombro light

Bietola all’olio

Cena

Spinacine

Insalata mista

Pane

torna a menù di Ottobre

torna a menù